开启每天,#自我改造#

终于过去了，今天终于恢复正常工作，虽然有些微微的痛的，起码能走路了。

生理期没管没问的这两天家里已经乱了很多。趁着精力还不错，今天，决定先把卫生搞一下再去上班。

一边听着喜马拉雅。一边开始打扫卫生。

老公一边烧着饭。一边听着他的音频节目。互不干扰。我先搞完吃了午饭。回到工作室，开始把工作。

因为今天听了喜马拉雅的<今天也要用心生活>这本书。每天自我改造。突然也想给自己来个新的改变。正好今天的眼膜到了。因为最近的气色和皮肤看起来都不是那么的好，太干。而且眼部笑起来，出现了小细纹。吓得我赶紧咨询身边人有什么好用的，眼睛产品。大家都推荐眼膜。其实我对眼膜还是真没有用。在用抗衰的眼霜。我想应该要更用心一点对待自己的皮肤，以前不觉得,30加的年龄，皮肤状态是直线的下降。如果再不在意的话。真的来不及了。平时只注重锻炼的我，很忽视皮肤的保养。所以从今天开始。每天的自我改造车列为一张计划，就是正确用心对皮肤的护理，不能草草了事。

从今晚开始。用了新买的眼膜。一边听音频。一边洗脸，拍爽肤水，开始，按摩十分钟。之后贴上面膜眼膜。整整用了半个小时。其实这半个小时也是在听节目。平时半个小时，根本没想起来要同时用在护肤上。一边刮痧一边按摩感觉对自己用心了很多。慢慢的没再着急。其实整个步骤也没有浪费很多的时间。在电脑前，也是在工作。

敷完以后。整个人清爽了很多。特别是眼部。感觉软软的皮肤顺滑了很多。好像细纹瞬间没有了。不过只是感觉。但今天是新的开始。听说这款挺好用。今天体验了第一天。希望坚持起来。把眼部护理作为，第一个自我改造计划。用心的对待自己。

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