图文/喜悦
一
一个女人的丈夫一直酗酒，让她很烦恼。她的丈夫也因为酗酒停不下来而痛苦。
后来，他的丈夫参加了戒酒课程，并成功戒掉了酒。
原本以为他们会开始幸福的生活，但一年后，他们离婚了。
问女人为什么:女人回答，当他还是酒鬼的时候，我可以天天谴责他，嫌弃他，可是现在他的这个问题消失了，我没有办法接受一个健全且健康的人给予的爱。
那怎么办呢？
我不知道，我在努力中。
这样的例子在我们的生活中比比皆是，只是我们无法看见情景中的自己。我们之所以一直“重复”这样的日子，是因为“我”需要。
比如，需要一个酒鬼，需要一个懒汉，需要一个怨妇，需要一个背叛者，需要一个暴力狂……
那怕它是扭曲的，变态的，但“我”需要。“我”没有准备好去接受一个健全的，健康的人的爱，因为“我”觉得自己不配。
这是“我”的问题，而“我”只有认识到对自己婚姻情感的某些“癖好”，认识到自己在依赖着某些“模式”，才能真正地扭转自己的生命局面。
……
二
一个老先生和一个老太太去超市购物。
老先生一直在大声嚷着着（他耳背）老太太，指挥她做这个，干那个。
结账是老先生结账，他拿两张购物卡，让收银员帮他查一下，哪个少用那一个。
他声音很大，收银员也很大声告诉他收银台不能查……
老先生被不耐烦对待，转头，他就又开始大声吵他的老婆……他的老婆默不作声……
脑袋里冒出一个声音:如果一个人不知道自己有多可怕。
不知道自己的局限，不知道自己的势态、能量，自己受苦，身边近人也都要跟着受苦。
是，那个“势”，那个“能量”都在不断变化着，随着年龄，随着环境，随着身体，心情的变化不断地变化。
“知道自己”，并不容易。持续地“知道自己”，更不容易。
……
——#内在探索#回归自己#觉知力书写营
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