2019年，我要养成的好习惯

        优秀的人总是身上具有一些常人不具有的好习惯和好品质的。我在追逐优秀的这条路上，虽然跌倒了无数次，但我始终不忘前行，努力培养自己行为上的和内心里的好习惯。

          2019年，我要养成这些习惯。

          1. 坚持早睡早起，六点钟之前起床，晚上十点半前睡觉。睡觉前做脸部按摩，伸腿运动100次（瘦腿），听喜马拉雅，节目可以是轻音乐，十点读书，上官文露读书会，历史等等。每天，我都要听着音乐声，读书声，甜甜入睡。这是我目前在在喜马拉雅的成绩:

2019年，我要养成的好习惯

2.坚持每周至少运动三次。形式: 跑步

3.坚决戒掉零食，虽然我目前做的也还不错，基本不吃，但五十天里有一两次会嘴馋，而去吃油炸食物。像肯德基，汉堡这些油腻的东西，不能沾。每天上班自己带饭，以素食为主。（现在已经大部分都会自己带饭）。坚决不吃外卖。

4.每周一次房间整理。

5.晚上尽量不吃饭。

6. 每天睡觉前做好第二天的计划，严格执行。

7.每个月至少参加三次辩论赛或者讲座，并做好记录。

8.坚持写作日更。

9 每周写一次工作日记。

接下来是2019年部分计划:

1.考到教师资格证

2.找一份家教兼职工作

3.让身兼多职的生活平衡

4.读40本书（后面会给出书单）

5.提高英语口语和听力

6.学习粤语

7.找准自己的职业定位

8.考到二级笔译，加入中国翻译协会。

2019年，我要养成的好习惯

未完待续

2019年，必须要是一个快乐，充实的一年。

朋友们，我们一起加油＾０＾~