分离课题并不是以自我为中心，而是分清楚每个人的课题。

【原文】

分离课题并不是以自我为中心，相反，干涉别人的课题才是以自我为中心的想法。父母强迫孩子学习甚至对其人生规划或结婚对象指手画脚，这些都是以自我为中心的想法。

【核心概念转述】

分离课题并不是以自我为中心，而是分清楚每个人的课题。

【个人体验】

阅读完前面几章我也以为课题分离就是以自我为中心，会怀疑自己是不是太自私了一点。但是看到这个解释之后才理解啊，分离课题并不是以自我为中心，而是说分清楚每个人的课题。

天下有三种事:我的事，他人的事和老天的事。我的事就是做好自己的课题。他人的事就是别人的课题。

比如每天早上开车上下班，有些人开的慢或者说变道，我是挺反感的，总会自言自语的点评一句，其实这是别人的事，我只要开好自己的车就可以了。这么一想的话就会心平气和的开车。我想如果每个人在开车的时候都能牢记这一点，路上肯定会少很多路怒症。

再比如中国人一般喜欢一个大家庭住在一起，我们家也是。

我买东西基本都是淘宝，老人这时会说每天买这么多快递，所以钱存不下来，一听到这句话我相当的生气，那天就一直带着情绪。

我家老人他在家里会放很响的视频，我挺反感这点的。印象最深的是有一次我需要给淘宝店家录一个视频，因为买的东西我不会操作，店家让我录一个视频给他。我在录视频的时候老人的手机声音放的特别响，我就直接说了一句声音轻点，那我肯定带了情绪的，老人也感觉到了，也直接回了一句，态度也不好的，现在想想我完全可以选择在房间里录这个视频，这样家里就会少很多矛盾。

这些都是生活小琐碎的事情，但是用究竟是谁的课题来分类，就可以少很多矛盾，不会有人际关系问题，一切烦恼都是来自于人际关系啊。

【行动指引】

刻意关注究竟是谁的课题，管理好自己的课题就好。