今天的觉察事件是些B师傅的问题，他习惯用抱怨的方式来表达，曾试着和他聊，我们是对事不对人，即便有问题也不用他买单。
他一句话也听不进去，沉浸在自己的世界里，那个受害者模式。
我怎么转换呢？
先是确定我自己的身份，我是灵活的，我是创造者，我包容，我允许，我允许他因为认知的局限，所以选择这样的沟通模式。
我允许自己有期待没有被满足时产生的情绪。
今天的觉察事件是些B师傅的问题，他习惯用抱怨的方式来表达，曾试着和他聊，我们是对事不对人，即便有问题也不用他买单。
他一句话也听不进去，沉浸在自己的世界里，那个受害者模式。
我怎么转换呢？
先是确定我自己的身份，我是灵活的，我是创造者，我包容，我允许，我允许他因为认知的局限，所以选择这样的沟通模式。
我允许自己有期待没有被满足时产生的情绪。
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本文标题：4.7写给女儿｜929｜碎碎念
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