内在探索:只了解自己……

作者: 看心空间 | 来源:发表于2025-02-05 12:52 被阅读0次

图文/喜悦

越深入学习,或者说越了解自己,就会发现——改变别人这件事情是一个极大的妄想。

一个人内在都有一个系统,一个模式,而他所呈现的,只是他的这个系统,这个模式允许他呈现的。

你接受不了对方的言语、行为和思维模式,是因为他的系统和你的系统不能兼容。或者说,你的兼容性还不够。而对这个问题的认识来自于自我的反观与觉察。

是的,说这些话,已经是内在探索十余年之后了。也是自己在不断经受苦难,一次又一次地体验那毫无结果的苦难。

之所以说它是毫无结果的,是因为那些苦难自己并没有发现一些什么,了解一些什么,只是习惯性地那样反应,那样思维,那样言语和行动。根本没有意识到某些“错误”东西在那里。

说“错误”是那个方式不符合“道”,不符合“生”,而是死路一条,但自己却持续不断地在那个死路上不断地重复着。自己丝毫没有任何变化和成长,活在关系里,关系却没有生机,没有希望。

当你说别人错的时候,是因为自己内在有一个“自我”认为正确的方式,或者说自己的模式,自己的系统呈现出来一些东西,让你否定那个东西是错误的。而自己并没有发现这个。

自己的系统模式的局限性,让自己很难面对不断变化的环境而不断生出应对的能力,那很困难。而当自己无法应对一些发生,或者感受到烦恼,感受到心烦意乱的时候,就会习惯性想要改变他人,期待他人的改变。

而且内在有一个认定“只要对方改变了,问题就消失了”。自己并没有认识到这是不可能,甚至会给自己带来新的烦恼——每一次要求对方改变,都在不断增加自己的痛苦与烦恼的程度——怎么你总是不改变呢——那是很深的执着,很深的无明。

是的,对自己的系统,自己的模式了解的越多,就越了解那个问题的根本原因——从某种程度上说,是自己错过了“痛苦”,因为每次痛苦的发生,都是自我成长的机会。

之所以说是“错过”是因为,痛苦来的时候,并没有发现其中成长的契机,并没有了解那个根本因,而是把这个责任推给了别人——这是极大的错过,也是因为如此,才使自己的生命从痛苦开始演变成苦难。

痛苦没有让自己变成国王,变成富翁,却让自己不断地变成乞丐,越来越贫穷的乞丐。那无疑是生命中最糟糕的事情了。

了解自己,就不会再要求别人改变,那怕是期待,也都会越来越少的升起。而越来越少期待别人改变,要求别人改变,正是自己系统升级改变的一个征兆。

透过摩擦,透过痛苦,透过矛盾,使自己的兼容性不断地升级……不管外在如何变化,了解那个根本的,问题就变得容易了……


痛是美的,因为它蕴含着成长的潜力,有些东西正在发生。苦难是丑陋、虚弱、贫瘠的——它不会有任何结果。一个人继续不停的受苦、受苦、受苦,但不会有任何结果。——SOHO

——#内在探索#觉知与自我#回归自己#当下的力量#全部生命

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