图文/喜悦
当内在的发生被看见的时候，契机才有可能出现……
早晨，先生临走前说了一句:偶尔停水一次也挺好的，让你体验一下没有水的感觉……
“嗯嗯，是嘞是嘞，你说的太对了。”
当我说这句话的时候，不是为了迎合他，不是为了肯定他，是的确有同样的感受。
在那一刻会觉得不可思议，之前他说什么，我都能唱反调，说什么都觉得不对，也不相信会有这样的共振发生，是的根本不会相信。
那一刻，居然会有一个共振发生了。当然这样的共振让他也感受到了顺畅。
他还为我安排了两件事，都一一办好。
那个倔犟的，对抗的，吹毛求疵的，处处都挑剔的自己开始消失了 ……
倔犟的时候，不知道自己倔犟。固执的时候，不知道自己固执。吹毛求疵的时候，也不知道自己在吹毛求疵。
当这些被“看见”的时候，当新的反应模式开始发生的时候，才发现——原来如此——原来我是这样呀……
是的，全面地看见，看见自我的在遇到事情的时候反应模式，这里包含着对外在人事物的解读，包含着隐藏很深的观念，包含着自己的语言与行为模式。
这些没有被看到的时候，那个模式会一直在循环，问题会一直在积累。比如对这个人的成见，会一直加剧，而且几乎没有转变的可能。
“自我是不会认为自己是有问题的。”这是陷入到自我中的人的困境，怎么也出不来。
可是，当这一切被“看见”——也是自己有意识的“觉知”发生的时候，会发现自己坚持的某些观念，某些语言模式与行为模式开始松动。
因为它是建立在一个自我虚构的立场之上，那个立场也没有了根基。坚固的东西开始崩塌，开始解散。
那是很奇妙的，很不可思议的过程，也在这个过程中清晰地转换自己，仿佛有某种外来力量在助力自己。
了解了什么样的语言方式为自己和他人带来的烦恼与困惑，不，应该确切地说只有“自己”，没有别人。
你反对别人，就是在反对自己。你挑剔别人就是在挑剔自己。你阻挡别人，同样也是在阻挡自己……事情一直都是这样发展，只是自己并不了解，并不知道。
自己给出去的“阻力”越大，所体验到的“阻力”也就越大，就是你可能从来没有想过让别人不顺，但自己的态度显化了一切。
自己所体验到的生命形态，只不过是自己态度的显化，什么样生命态度——即对待人事物的态度，就有什么样的生命体验，真实不虚。
当自己的生命态度被全面地看见，或者说更多地看见的时候，事情就开始发生变化了。
它并不是自己想要变化成那样。那不太容易，那个变化是一个结果，是自动的发生……
当自己被全面地看见 ……
……
——#内在探索#喜悦回归自己#觉知与自我#当下的力量#全部生命
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