彼岸中原焦点分享第2420天(2025年3月13日)锻炼打卡12天。
上次读书会,我们读了《目的、行为与代价,让孩子自发的修正偏差行为》这篇内容。读书会中伙伴们的讨论,还有老师们的课后分享让我有了很多的感触。
1,方法。思考目的、行为与代价让我学习到一种方法,让我能在一些事情上有了觉察和选择,而不是习惯性的冲动行为。在和别人讨论具体行为时,不再单纯的讲道理,说自己的经验,而是和他合作,去探讨他自己的目的、行为与代价,让对方有自己的思考选择。
2,分离。分离这个议题是每个人一辈子的事情,我们和父母分离做自己,我们作为父母和孩子分离,允许孩子做她自己。在这些爱恨情仇的关系中,既你中有我,我中有你,又你是你,我是我。所以每个人要学习如何去爱,如何离开,如何目送,也是我们学习成长的意义。
3,自发。自发里有着巨大的力量,蕴含着我们是一个独立的个体,我们自己可以选择,我们也想更好的成为自己。每个人自发的选择背后都有一个重要的理由,这个理由里有我们在乎的人,看重的价值观,想要的未来。
书中的理论,大家的讨论,课后的分享,让这每周一次的见面有了自发动力,有了多一点点的思考、释怀、幸福!









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